올바른 단식

16 "너희는 단식할때에 위선자들 처럼 침통한 표정을 짓지마라.
    그들은 단식 한다는 것을 사람들에게 드러내 보이려고 얼굴을 찌프린다.
    내가 진실로 너희에게 말한다. 그들은 자기들이 받을 상을 이미 다 받았다.

17 너는 단식 할때 머리에 기름을 바르고 얼굴을 씻어라.

18 그리하여 네가 단식한다는 것을 사람들에게 들어내 보이지 말고 숨어계신 네 아버지께 보여라.
    그러면 숨은 일도 보시는 네 아버지께서 너에게 갚아 주실 것이다."