27 얘야, 살아가면서 너 자신을 단련시켜라.
    무엇이 네게 나쁜지 살펴보고 거기에 넘어가지 마라.

28 사실 모든 것이 누구에게나 좋은 것이 아니며
    모든 것을 누구나 즐기는 것은 아니다.

29 온갖 사치를 누리려 하지 말고
    과도하게 음식을 탐하지 마라.

30 사실 병은 음식을 지나치게 먹는 데서 오고
    탐식은 구토로 이어진다.

31 많은 사람들이 탐식 때문에 죽었으나
    그것을 피하는 자는 생명을 연장하리라.